经常熬夜会变笨吗？

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没错！根据北京天坛医院神经病学中心认知障碍科主任徐俊医师有科学证据证明，经常熬夜不仅会增加患阿尔茨海默病的几率，还会造成记忆力下降，更与心脑血管病的发生直接相关。长期睡眠不足的人，患上抑郁症、焦虑症等疾病的风险，是常人的1—4倍以上。

来源：央视新闻    策划/吴晓振 剪辑/周沁林

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